(资料图片仅供参考)
1、瑜伽老师教我,用手握拳, 放在肚脐下正下方三公分的地方。
2、打圈按摩,做到肚子发热为止,很有用 ,是瘦小腹的。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
2023-08-06
2023-08-05
2023-08-04